Personal Training mit Marcel Markwirth

Was haben Sie schon alles probiert? Besuch im Fitnessstudio, mit mäßigem oder gar keinem Erfolg? Ernährungsumstellungen oder gar Diäten?

Personal Trainer auf Mallorca

Finden Sie mit mir die optimale Balance zwischen Bewegung und ausgewogener Ernährung und das ganze ohne Langeweile oder gar Frustration und Verzicht. Kontaktieren Sie mich jetzt für Ihre Gratis-Beratung.

Ich bin Marcel Markwirth, Ihr Personal Trainer auf Mallorca und gemeinsam mit Ihnen möchte ich daran arbeiten, Ihre Ziele zu erreichen.

Sprechen Sie mich gerne an und wir vereinbaren einen Termin. Lassen Sie uns mit vereinten Kräften durchstarten.

Ich biete an:

  • Personal Training auf Mallorca
  • Personal Training online
  • Gruppentraining
  • Firmenfitness
  • Golf-Fitness
  • Ernährungsberatung
  • Selbstverteidigungskurse
Personal Training online

Personal Training online

Welches Ziel möchten Sie erreichen?

Abnehmen durch Personal Training

Abnehmen

Sie haben ein paar Pfunde zu viel und fühlen sich unwohl in Ihrer Haut?

Kein Problem, als Ihr Personal Trainer auf Mallorca helfe ich Ihnen dabei, sich endlich wieder wohl zu fühlen. Neben einer gesunden Ernährung hilft regelmäßiger Sport und viel Bewegung beim Abnehmen.

Ihr innerer Schweinehund hat fortan keine Chance mehr. Gemeinsam werde ich Sie bis zu Ihrem Wunschgewicht mit dem richtigen und auf Sie abgestimmten Training begleiten.

Mit einem eisernen Willen und meiner Unterstützung werden wir Ihr Ziel erreichen. Gern erstelle Ich Ihnen einen persönlichen Ernährungsplan und biete Ihnen dazu Personal Training oder, wenn Sie lieber zu Hause trainieren, auch Online-Fitnesstraining an – allein oder in der Gruppe.

Muskeln aufbauen durch Personal Training

Muskeln aufbauen

Sie möchten effektiv Muskeln aufbauen?

Neben den richtigen Übungen stehen eine gesunde, eiweißreiche Ernährung sowie ausreichend Regeneration im Vordergrund.

Zusätzlich zu einem auf Sie angepassten Muskelaufbauprogramm erhalten Sie auf Wunsch auch einen Ernährungsplan zur Unterstützung des Muskelaufbaus.

Vereinbaren Sie jetzt ein Personal Training und werden Sie stärker als je zuvor.

Gesünder ernähren durch Personal Training

Gesünder ernähren

Sie möchten sich gesünder ernähren, um sich besser und fitter zu fühlen?

Gern helfe Ich Ihnen dabei. Eine gesunde Ernährung ist genauso wichtig wie regelmäßiger Sport und viel Bewegung.

Lernen Sie mit mir welche Getränke und Lebensmittel Sie auf Ihren Weg unterstützen. Einen individuellen Ernährungsplan, zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse, bekommen Sie natürlich auch.

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin und lassen Sie sich von mir beraten.

Rückenschmerzen loswerden durch Personal Training

Rückenschmerzen loswerden

Sie haben einen Job, bei dem Sie viel sitzen müssen und leiden deshalb unter ständigen Rückenschmerzen?

Auch andere Ursachen kommen in Betracht: eine Verletzung, Übergewicht, oder eine zu schwache Rückenmuskulatur.

Wenn Sie Ihre Rückenschmerzen dauerhaft loswerden möchten, hilft ein effektives und langanhaltendes Rückentraining. Mit dem richtigen Rückentraining werde ich Ihnen helfen, sich endlich wieder ohne Beschwerden bewegen zu können.

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin, damit wir gemeinsam Ihren Rücken stärken.

Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung

Sie haben Angst auf dem Weg nach Hause oder haben schon negative Erfahrungen machen müssen?

Wenn Sie sich nicht mehr hilflos fühlen möchten, dann vereinbaren Sie noch jetzt einen Termin. Ich bin Trainer für Selbstverteidigung und unter anderem ausgebildet in Muay-Thai-Boxen, K-1, Allkampf-Jitsu und Militärischen Nahkampf.

Mit neugewonnener Selbstsicherheit helfe Ich Ihnen, in Notsituationen die richtigen Aktionen anzuwenden.

Das sagen meine Kunden

Tim „Toupet“

Der beste motivator und trainer der Insel – immer wenn ich auf der Insel bin , macht er mich Bühnen Fit – nebenbei achtet er auch auf die richtige Einstellung zu Ernährung und gibt super Tipps . Empfehlenswert!!!

Sie möchten endlich Ihre Ziele erreichen?

Sprechen Sie mich gerne an und wir vereinbaren einen Termin