Personal Training

Fit im Urlaub dank Personal Training auf Mallorca

Regelmäßige Bewegung sowie eine gesunde Ernährung tragen zu einem längeren, mobileren und gesünderen Leben bei.

Ich biete Ihnen als Personal Trainer auf Mallorca ein auf Sie zugeschnittenes Fitnesstraining und helfe Ihnen durch einen individuellen Ernährungsplan, sich langfristig gesünder zu ernähren.

Durch zahlreiche Qualifikationen und Ausbildungen, unter anderem zum Fitnessökonom B.A., Fitnessfachwirt, Lehrer für Fitness, Trainer für Cardio-Fitness sowie als Ernährungstrainer, bin ich Ihr perfekter Partner für Fitness und Gesundheit.

Sie befinden sich gerade auf Mallorca, um die Seele baumeln zu lassen? Denken Sie auch an Ihre Fitness. Vielleicht müssen Sie in Ihrem Job viel sitzen, kommen nur selten dazu, sich zu bewegen. Langes Sitzen führt häufig zu Rückenschmerzen. Ein gezieltes Training zur Stärkung der Muskulaturschafft Abhilfe und kann Schmerzen reduzieren. Ich zeige Ihnen beim individuellen Personal Training auf Mallorca, wie Sie Ihre Haltung korrigieren und langfristig Ihren Rücken stärken.

Möchten Sie sich im Alltag endlich wieder sicherer fühlen? Als Trainer für Selbstverteidigung, der unter anderem Muay-Thai-Boxen, K-1 und Allkampf-Jitsu beherrscht, verhelfe ich Ihnen zu mehr Selbstsicherheit und zeige Ihnen, wie Sie sich in Notsituationen zur Wehr setzen können.

Sie sind aktiver Sportler und möchten auch im Urlaub nicht auf Ihr Training verzichten? Vereinbaren Sie einen Termin. Wir arbeiten einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan aus, damit Sie fit bleiben und voll motiviert im Alltag durchstarten.

Oder wollten Sie schon immer mal mehr über gesunde Ernährung, Lebensmittelzusammensetzungen oder die für Sie geeignete Ernährungsweise erfahren? Vielleicht geht es Ihnen ja auch darum, ein paar Pfunde loszuwerden – ohne zu hungern und mit leckeren Rezepten. Ich helfe Ihnen als Personal Trainer auf Mallorca dabei.

Ob Firmen, Gruppen, Paare oder Einzelpersonen. Ob Urlauber, Zugereiste oder Einheimische. Ich habe das passende Programm für Sie. Stets individuell auf Sie abgestimmt und nach Ihren Wünschen gestaltet. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin und lassen Sie sich persönlich beraten.

Sie möchten endlich Ihre Ziele erreichen?

Sprechen Sie mich gerne an und wir vereinbaren einen Termin